生活养生网

您好,欢迎访问我们的网站,我们将竭诚为您服务!

儿童健康零食前十名适合宝宝吃的健康零食排行

2021-04-22 17:16来源:http://www.sanlingda.com/ 阅读:

 

孩子天生爱吃零食,是很多家庭中一个很常见的现象。孩子爱吃零食,一出门就要买,一放学回家就要吃零食,这个现象是很多家长非常头痛和纠结的事情。孩子吃零食之后,就不会吃饭了,这样一来营养方面跟不上,对孩子的成长发育也有影响。另一方面孩子吃了太多含不健康添加剂的零食,对身体也是不好的!

那么,孩子吃什么零食好呢?适合孩子的健康零食都有哪些呢?下面,本文将给各位妈妈推荐儿童健康零食前十名排行榜,全都是适合宝宝吃的健康零食,一起来看看吧!

儿童健康零食前十名

一、杏仁

坚果内含有丰富的蛋白质和维生素,刚含有不饱和脂肪酸等等,还有大家都熟知的DHA和ARA,这些对宝宝的大脑和视网膜发育有着非常重要的作用。

二、酸奶

酸奶是现在孩子们最佳的零食选择,营养价值极高,含有丰富的钙和蛋白质、维生素等等,非常有利于肠道吸收益生菌,帮助孩子调理肠道健康。

三、蔬果泥

新鲜的果蔬都是可以补充维生素 和膳食纤维的,尤其是在成长中的孩子们,果蔬绝对是最健康的零食,就比如草莓和苹果,胡萝卜和黄瓜等等呢个都可以做成日常生活 中的健康小零食。

四、宝宝露鳕鱼肠

这款儿童零食是进口食品,含有深海鳕鱼和进口奶酪制成的,同时这款零食中海油蛋白质和木糖醇的成分,吃到嘴巴里面软软的,非常好吃又有营养,就连大人都爱吃。

五、机能饼干

英式多乐加技能饼干含有儿童所需要的维生素和钙、铁等多种营养成分,孩子吃还可以促进牙齿次的发育。

六、亨氏水果泥

这款儿童零食绝对是最安全的、最健康的零食。亨氏水果泥还是很多明星妈妈的选择,穿天然的制成,含有丰富的营养成分和膳食纤维,没有所谓的任何食品添加剂,妈妈们可以放心购买。

七、酸奶溶豆豆

这款儿童零食有很多个水果口味,是水果和鲜奶的组合,既营养又好吃,可以促进宝宝的肠胃消化,缓解孩子便秘等症状。

八、葡萄干

葡萄干含有丰富的蛋白质和铁,可以益气补血,美容养颜,非常适合儿童和妇女。但是要注意的是,一般的额葡萄干吃多了可是会长胖的哦。

九、麦香小面包

一般的小面包,还要属盼盼和达利园的比较好,酥软又好吃,是杂粮做的,含有丰富的膳食纤维和维生素,健康又好吃,非常适合小孩子。

十、奶酪棒棒

奶酪棒棒和棒棒糖有所区别,这款棒棒躺尸用奶酪做的,而且还是进口奶源哦,含有非常丰富的蛋白质,不仅好吃又补钙,可以拿着玩,包装上还有小谜语,可以说是非常好玩了!

郑重声明:转载请注明出处,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

上一篇:儿童营养早餐简单做法让孩子爱上吃早餐的好习

下一篇:家长们是否错过了儿童补锌的最佳时间

相关推荐


关注我们

    生活养生网
返回顶部