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一直以来都买错了!原来儿童奶只“赢”了口味

2021-04-23 10:28来源:http://www.sanlingda.com/ 阅读:

 

近几年,各大乳品企业都卯足了劲儿研发儿童奶。而已经推向市场的儿童奶,也的确受到了孩子们的欢迎,因为它们酸甜可口,饮用起来比口味寡淡的纯牛奶更具吸引力,很受小盆友们的欢迎。但是你造吗?其实很多所谓儿童奶,只是比普通牛奶好喝那么一丢丢,在营养上与普通牛奶是大同小异甚至远远不及的。

虽然营养价值可能还不如纯牛奶,儿童奶却普遍贵于一般牛奶。而且很多儿童奶中所含的糖、碳水化合物等,在含量上普遍高于普通牛奶。很多商家为了牟利,会给儿童奶冠上许多华丽的设定,比如“含DHA、ARA”、“补充全面营养”,“高钙”等,实际上这些添加成分的含量是非常低的,并不会给孩子的生长发育带来明显的积极效果。

影响孩子口味偏好

为了让小朋友更易于接受,商家会在儿童奶中添加各种各样的辅料来改变其味道,让儿童奶变得香甜可口。当然,这些小心机,也确实成功地吸引了孩子的注意。

但是,孩子在饮用了这些口味儿童奶后,往往就再也接受不了普通牛奶的口味设定了,甚至还会引起孩子挑食、过分喜好甜食等。所以,为了避免这种影响,家长在给孩子选用儿童奶前,需慎重考虑其口味。

营养无异于普通奶

市场上在售的儿童奶大部分都是调制而成的,也就是说,其中牛羊乳的成分往往仅占80%,另外20%则是其他的原料与食品添加剂。

家长会发现,很多儿童奶还特别强调其添加了维生素、钙、铁、锌、膳食纤维、DHA等。但是像宣传中这些的营养元素,实际上牛奶本身是已经具备的,人为添加的剂量非常有限。如果想通过刻意喝儿童奶来补充这些营养,还不如多注重日常饮食的搭配。

高糖分却低蛋白质

目前在售的大部分儿童奶,含糖量往往都远高于普通牛奶,甚至超过了某些含糖饮料。如果孩子长期喝这种儿童奶,其中大量糖分,很容易引起孩子肥胖、龋齿等,且里面存在的香精、色素等一些添加剂,对孩子的健康来说也是另一种隐患。

与此同时,绝大多数儿童奶所含蛋白质,也都低于正常牛奶含量,或与普通纯牛奶类似。长期以这种儿童奶作为营养补充,是不足以支撑孩子的身体、脑部发育的。

总的来说,纵使儿童奶看似容易被孩子接受,但长期喝却存在诸多负面影响,最难以回避的就是其中超量的糖分以及各种添加剂。而普通纯牛奶与儿童奶相比,不仅营养价值更加均衡全面,性价比也更高,所以家长要控制孩子儿童奶的饮用量,尽量让孩子喝普通的纯牛奶哦!

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