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处暑话健康之儿童感冒

2021-04-23 18:36来源:http://www.sanlingda.com/ 阅读:

 

8月23日是二十四节气的处暑,因为气温冷热交替、空气变得干燥,所以很多孩子都有感冒的情况,为此儿童医院往往是座无虚席。那么到处暑应该怎么保护孩子,让他远离感冒呢?

感冒属于呼吸系统疾病,而它也恰恰是一种高发病,一年四季都可以出现。但是所有的感冒都有诱因,如果搞清楚感冒的诱因,那么对于预防和护理都非常有益。

× 过于疲劳

相信很多妈妈都发现一种情况,孩子在经历过一次长途旅行后,会非常容易感冒。专家表示,如果孩子过于疲劳、没法休息,那么他的抵抗力会明显下降,此时就非常容易出现感冒等问题。

×吃得太多

如果孩子消化不太好,而又一次吃太多,那么他就很容易因为内热而出现感冒问题。最初的表现是喉咙痛、流浓鼻涕、口臭,之后就是大便异常,睡不好觉等。

×营养失衡

营养失衡会导致人体免疫力低下,因为如果孩子有偏食或者营养失衡问题,那么他就会有生长发育迟缓的情况。而发育迟缓,就会导致抵抗地低下,随之而来的就是各类呼吸道感染问题。

×受风着凉

如果因为琳雨、气温等愿意导致身体受凉,那么孩子的防御能力会大幅度降低,此时细菌和病毒就会乘机而入,引起感冒问题。

×心情不好

如果孩子心情总是不好,郁郁寡欢,那么家长就要多多重视,因为孩子长期处于这种状态,会有抵抗力低下的情况,非常容易生病。

×交叉感染

导致感冒的病毒可以通过飞沫或被污染的玩具、食具、毛巾等物品传染,所以如果接触了被感染的物品,或者去人口密集的地方,是非常容易感染病毒的。

因为大部分的感冒是病毒引起的,所以孩子的感冒并不需要吃抗生素,医生也大多会开一些缓解感冒的药物,比如上火就用清热药物,喉咙痛用缓解口炎的药物等,在这段期间,家长就要做好相应的护理。

√ 做好三浴

专家表示孩子感冒最好的护理方法就是三浴,他们分别是日光浴、空气浴和水浴。部分家长会怕孩子因为外出而感冒,其实长时间关在家里反到更容易染病。所以想要孩子没病没灾,那么应该一年四季都做“三浴”。

√愉悦心情

孩子感冒最好是改善他的心情,很多家长并不重视这一点,反倒要求孩子去吃药打针。但是很多孩子都是因为情绪不佳才染病,而且心情愉悦,孩子恢复也很快。

√通风换气

如果孩子感冒,那么孩子房间里的空气就会被污染,尤其是开空调的时候。所以此时一定要把孩子的房间开窗通风,减少污染源。

√多多休息

良好的睡眠能加快孩子恢复速度,尤其是白细胞低的孩子。所以如果孩子发热,那么就不要不停地折腾孩子,也不要到处跑医院,而是多多休息。

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