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父母加班儿童身体遭殃

2021-04-23 19:48来源:http://www.sanlingda.com/ 阅读:

 

现代社会,家庭的生活压力和工作压力都比较大,父母样一方面要照顾孩子,一方面要承受着生活的压力和工作的压力,可以说真的生活的比较累。更是有些家长,长时间处在加班状态,很少有时间给孩子做饭,也就容易影响到孩子的健康体重。

1.孩子三餐不按时

因为父母经常加班的原因,很多孩子都是饥一餐饱一餐的,父母在家做了好吃的,他们就能吃上两三碗,父母不在家时就只能是在外面凑合着吃点东西,或是在学校吃个大锅饭。孩子经常三餐不正常的情况之下就容易导致孩子出现肥胖症状。孩子的胃没有好好地调整,往往孩子吃得多的时候胃就撑大了,撑大之后孩子吃的东西也就越多,加上三餐不按时吃,孩子的体重也就一天比一天增加,对孩子的健康成长造成影响。家长们应该尽可能地父母错开加班,有一个回家照顾孩子,就算事业再成功,孩子的健康没有了,对家庭来说得失之间哪一头更重要,家长们不妨思考一下。

2.孩子爱吃零食

很多父母因为忙于工作,往往是没有时间给孩子做吃的,就给孩子一点钱,让孩子自己去外面吃东西。孩子的自我约束能力是不怎么强的,如果没有大人的监督的话,孩子多半拿着钱去买零食吃去了。而路边的一些小摊位是孩子们的最爱,像油条,没饼,洋快餐之类的孩子们天天想吃,这些香香脆脆的食物一点营养也没有,热量又高,脂肪又多,孩子吃了能不胖起来才怪。

3.孩子对水果无爱

很多孩子都不太喜欢吃水果和蔬菜,需要父母想些小办法他们才爱吃,如果父母长时间不在家,没有时间给孩子变着花样做的情况之下,孩子就会养成不喜欢吃水果蔬菜的一些不良习惯。长时间如此,孩子摄入的脂肪和热量过高就会导致孩子长胖,对孩子的健康成长不利。每天都在加班中的家长们为了孩子的健康好好思考一下,多抽一点时间照顾孩子,很有必要噢!

4.亲子感情受影响

我们知道父母对孩子的陪伴越多,孩子的成长也就越健康,如果父母长时间连个人影都看不到,孩子和父母之间的感情也就疏远了,孩子可能变得内向,不喜欢说话,甚至看到父母都没有什么表情,亲子感情就自然淡了。孩子可能把一些感情就寄托到小动物,食物之上,爱吃东西,不爱说话,也是间接导致孩子发胖的原因之一。

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