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儿童和青少年自杀的心理情绪

2021-04-25 09:44来源:http://www.sanlingda.com/ 阅读:

 

很多孩子在遇到挫折和压力却得不到释放时,都有过自杀的念头,其实这都是正常的。父母应该及时的给予开导和安慰,聆听他们的痛苦情绪。部分孩子由于压力过重,长期处于抑郁状态而没有人聆听,最终走上了不归路。所以多些聆听,让孩子说出心中的抑郁,这样就可以降低一些冲动的悲剧。

青少年抑郁现象普遍

虽然,大多数孩子会像成年人一样,通常会对生活中的压力偶尔会感觉抑郁,但对于青春期前的孩子,严重的抑郁是不正常的。然而20个青少年中就有一个患有抑郁症,低落的情绪继续恶化,甚至会干扰他们的日常生活。

抑郁的症状包括喜怒无常、易怒、注意力涣散、哭泣。孤独、内疚和自责可能会导致无望和绝望。您可能也会发现一些抑郁的人对他们的外表、卫生或健康不感兴趣。他们会更容易累,有睡眠问题,食欲不振,对他们平时的爱好失去了兴趣。

这些孩子常常感到孤独,害怕跟家人或朋友聊天,常常不知道向谁求助。尤其是孩子,他们很难用语言表述自己的感觉,而是以某种方式发泄自己的情绪,他们的家人可能很不理解。

这些孩子很可能有会存在家庭问题——父母离婚或是资金问题,孩子会感觉愧疚。祖父母或其他家庭成员的死亡,忽视、虐待、隔离、欺凌和身体疾病都频繁引发青少年抑郁症和自杀。药物和酒精的使用在青少年中越来越普遍,并且在抑郁的发展和有自杀企图行为转变中扮演了重要角色。

青少年自杀现象普遍

在1997年和2003年间,英国有1722青少年自杀死亡,几乎所有的都是在15 – 19岁的青年,四分之三是男性,总之,最常见的自杀方法是上吊,其次是服毒。

自杀是极少发生在14岁以下少年身上,因为孩子往往缺乏行动的能力。年长的儿童更有可能会考虑冲动的自杀,自杀的人数也在上涨。皇家医学院的精神病专家正在研究年轻人自杀。

少年自杀对家人和朋友影响巨大,他们在纠结孩子为什么不告诉他们自己的感受,甚至会麻木、怀疑和内疚自己没有及时阻止。年轻的女性更有可能会故意自残和企图自杀,但不会自杀。

主动做好倾听者角色

如果你的一位朋友或亲戚告诉你他们抑郁或绝望的情绪,记着要表示你也和他们一样而且这都是很正常的,他们就会经常与你分享不开心的事情,因为他们信任你。

保持冷静,要有同情心,不要争论甚至解决问题或提供建议,只需要静静的聆听。鼓励他们说话,表达自己忧虑和感情,如果他们沉默了一会儿也不要担心。你可以问他们是否想要自杀——不是把这种思想传递给他们,而是让他们表达自己的悲伤。

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